目標

日本は４月が１年の始まりですね。

１月に今年の目標を立て、３月の誕生日に２●歳の目標を立て、今、今期の目標を立てます。

・平日７時に起きる。

・一日一回何かしたら運動する。

・夏までに人に見せれるオナカになる。

できないことを目標にしては意味がいないので、

ちょっと辛いけどなんとか続けられるような目標を立てる事が大事になんだって。

アーティストは夜型だとか言うけど、

夜更かしをして作品を作るとか言うけど、

そうなんだけど、、、朝の日差しを浴びながら新生した曲を書いてみようと思う。

ということで早寝を心がけます。

肌のゴールデンタイム22:00〜2:00はできるだけ寝るのだ！